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如何在家进行手足皮肤护理技巧　  
1.不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。　　
2.防晒不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。　　
3.每周用磨砂膏进行洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。　　　
4.抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素a、b、e等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。　　
5.家务前，最好先抹护手霜。为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。*一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。　　
6.每周或每两周做一次手部护理。
美甲培训班
一、先搞清楚自己属于哪种指甲？方形指甲 指甲前缘呈一字型，两侧修成直角。这种甲形受力均匀，不易折断，适合经常用指甲前端工作的白领美眉。方圆形指甲 指甲前缘呈一字形，两侧修成圆弧状。这种形状的指甲耐磨、不易折断，且可以弥补手指瘦长、骨节明显的缺陷。 圆形指甲 指甲前缘修成圆形，两侧为直线。这种造型非常女性化，散发出成熟风韵。椭圆形指甲 从两侧到指尖皆修成椭圆形状。这种造型能突出东方女性的温柔典雅，适于较胖的手形，可使其显得修长一些。
二、清洁一定是*一步首先要进行清洁，然后温水浸泡10-15分钟，再用温和的磨砂膏去除角质，特别是指甲处的死皮一定要清理干净才行。
三、平时也要注意对手部和指甲的保养防护平时，需要注意涂修护霜，如露得清深层滋润护手霜、雅漾滋润护手冷霜等。而夏日的防晒也是很重要的。手和脚很容易被晒黑，所以美眉们也要更加的注重这方面的保养，并定期进行美白。
四、洗甲水的选择也是非常重要的。洗甲水中含有酮，对指甲有伤害。一般来说，卸得越慢的洗甲水就越温和。购买的时候，可以当场试一试，看看卸甲油的速度。闻一闻味道是否刺鼻，也可以作为参考依据。
、不要把指甲当成工具小刀来使用，经常用它来开瓶盖、刮东西，这样很容易使指甲折断。
六、如果你有咬指甲的坏毛病，请赶快改掉吧！这样不仅影响指甲的美观，还不卫生，容易引起疾病。
七、欧美系指甲油的颜色偏艳丽，日韩系的指甲油颜色淡雅一点。自己适合什么样的，就是仁者见仁，智者见智了。
八、想要指甲油快干，不妨借鉴一下专业美甲店里准备的吹干小风扇，在家里备两个usb接口的迷你电风扇，你甚至可以边上网边让指甲油干掉。
九、我们一定要选用一些专门的护甲产品，可以是指甲底油、营养油，也可以是手霜，涂抹手霜时要下意识的将乳液延展至指尖部位，必要时还可以以打圈的方式做按摩，都可以起到强韧指甲的目的。
十、对于指甲油的颜色，要根据自己的肤色和喜好来考虑。推荐自己来进行美甲，diy的乐趣和成就感就不必多说，美甲小摊用的大都是劣质甲油，对指甲还有损伤呢。
美甲班
学期：15天         学费：1200元
课程介绍：
指甲理论
指甲结构
基本自然水晶指甲
延长水晶指甲
法式水晶指甲
纤维甲片配水晶指甲
指甲矫形、弧度及形状
镭射粉水晶甲
自然色水晶甲
专业打磨技巧、机理
补甲、断甲处理、卸甲程序
颜色水晶粉配搭
水晶雕花设计（三维立体雕花、內镶式水晶立雕、外镶式水晶立雕）
平面花款设计（手绘设计、彩染、图案贴纸）
特别花款设计（钻石装嵌、吊饰制作）

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济南人像摄影化妆职业技能培训学校
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