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练习瑜伽的好处:
1、促进血液循环。
2、有助排出体内毒素。
3、健身,自然又全面的健身方式。
4、令身体和心灵重拾平静;舒缓压力。
5、提升您的自我形像,重拾自信。
6、保持深层而一致的呼吸,掌控心灵状态。
7、调节体重:帮助身体排毒,加快新陈代谢,是一种健康的生活习惯,您更会因此而戒掉暴饮暴食的习惯!
8、有助加强心脏功能燃烧过多脂肪同时加速身体的新陈代谢。
瑜伽教练培训价格
招生对象:
1、有意从事瑜伽教学工作者
2、常年瑜伽练习者
3、希望对瑜伽有系统了解者
4、高校学生(无需基础)
5、想自主创业者
6、热爱生活,想提高生活质量者
7、曾经学习过瑜伽师资培训没有成为老师者
8、常年体弱者
美嘉教练培训班
课程时间:200小时
国际标准教学时长(学习周期45天)
周一到周六(周日休息):每天 9:00--17:00
上课学习费用:原价9800元,早鸟价8800元
( 特别福利:可免费复修一期)
济南美嘉健身服务有限公司
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