如何运用已经具备的能力？是另一个课题，今天正蒙带着大家了解一下学习过程的阶段。
教育者要设计一些方法，教导已经具备能力的学习者如何有效运用他们的能力。
所以整个学习阶段大致可以分成四个部份：
1.学习培养能力的方法（方法本身不是能力，只是帮助学习者开发能力的工具）
2.学习者逐步具备能力
3.学习运用能力的方法
4.学习者可以从心所欲的运用其能力
我感觉传统的武术教学也是如此，许多初期的教学内容只是帮助学生开发其能力的方法，比方一些基本功和套路，等学生具备了相当成熟的能力之后，才教他如何运用，而这一部份得教学传统上是有所选择的，也就是择人而教的所谓秘传心法。
在功夫明星中，大家一定都很熟悉李小龙，李连杰，成龙等，他们不仅演的好，功夫也是很棒的，中华武术博大精深，强身健体，保家卫国是很多人选择的学习武术的原因，下面就由正蒙为大家详细讲一讲吧。
个人自保原始社会:强弱争斗，一方动戈，武术课程继而出现武。武，止戈为武，消停战事而来。
武术，消停战事的技术。中国武术、中国传统武术，通过武化流传，以'制止侵袭'为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。是人类物质文明的导向和保障。
有人对武理解成'举戈而动，欲与人、欲与兽斗'是一种误解，其产生谬误处是对'止'的《说文学武》认识上:以趾为动。对武的理解便误解成'举戈而动'而非'止戈为武'的原意了。'止'字，是'一只脚(趾)'的意思，是'步'字的前一只脚，后面的一只脚不再踏上来、停止前行的意思。
(wu)的发音出自于舞。'舞'是先于'武'出现之前、用来彰显身强力壮、矫健灵活的行为。后来，因为出现争斗，继而立武:停止争斗的行为。六尺为步，半步为武。武，即界定了人的安全范畴。
半步(止)为三尺。尺，指尺骨。三尺，指一腿之距。
武与戊同音通义:戊，wu，会意。从丿从戈，。'丿'意为'不'。'戈'与'丿' 联合起来表示'不动之戈'。戊位中央，与'武保半步之安'一致。
武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。

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